APTECZKA PIERWSZEJ POMOCY EMOCJONALNEJ
- 19.03.2024 21:42
Dnia 21.02.2024 r. w klasie 3d odbyły się zajęcia profilaktyczne Apteczka Pierwszej Pomocy Emocjonalnej.
Podczas zajęć uczniowie wykonali Apteczkę, do której będą mogli dokładać skarby, czyli to co mogłoby być im pomocne w sytuacjach trudnych (gdy będzie im smutno mogą zajrzeć do Apteczki i przypomnieć sobie piękne chwile, które kojarzyły się z tym skarbem). Uczniowie przygotowali Pamiętnik dobrych chwil, w którym będą zapisywali miłe wydarzenia oraz Obłoczek Marzeń. Następnie poznali Tajemniczy szyfr WPS. Jeśli hodujemy w sobie negatywne myśli na temat jakiegoś wydarzenia, wyrastają z nich negatywne myśli ( złość, rozpacz), jeśli zaś myślimy pozytywnie na temat jakiegoś wydarzenia, wyrastają z nich przyjemne uczucia (zadowolenie, radość). Dzięki szyfrowi uczniowie nauczyli się optymistycznego myślenia, a także jak radzić sobie z negatywnymi emocjami. Na koniec zajęć uczniowie zaznaczyli na Termometrze optymizmu swój poziom zadowolenia wpisując imię w miejscu skali, które najlepiej określa stan ich uczuć.
Organizator: Anna Czugała
- Wróć do listy artykułów
Ostatnie artykuły